Banzaj.pl   »   Aktualności   »   Naukowcy: śpiew to zdrowie

Aktualności

rss

Naukowcy: śpiew to zdrowie

2010.12.25//  D. Pęgiel
Brytyjscy naukowcy twierdzą, że śpiewanie może mieć zbawienny wpływ na nasze samopoczucie oraz zdrowie fizyczne. W myśl tej teorii ośrodek promujący zdrowie Heart Research UK organizuje bożonarodzeniową kampanię promującą śpiew.

Zdaniem przedstawicielki ośrodka Barbary Dinsdale, śpiewanie to łagodna odmiana aerobiku – bezpieczna i łatwa, która poprawia kondycję serca i wpływa dobroczynnie na ogólny stan zdrowia.
Naukowcy: śpiew to zdrowie
Naukowcy: śpiew to zdrowie Śpiew to zdrowie
Naukowcy: śpiew to zdrowie

Natomiast profesor Graham Welch z University of London przyznaje, że śpiew korzystnie oddziałuje na trzy systemy organizmu człowieka: fizyczny, psychiczny i emocjonalny.

Naukowiec wyjaśnia, iż podczas śpiewania wydziela się tzw. hormon przyjemności (dopaminy), przy jednoczesnym obniżeniu się poziomu stresu.

Ponadto śpiewanie w grupie wpływa również pozytywnie na samoocenę i poczucie przynależności. Welch radzi okazjonalny śpiewakom, by śpiewali głośno, nie ściszali głos.
Nowy film z video.banzaj.pl więcej »
Rekordy z domino, czyli imponujące układanki

Źródło: wp.pl


Wpisz kod


Aby komentować pod stałym nickiem - lub zarejestruj.
Komentarze do:
Naukowcy: śpiew to zdrowie

Newsletter

Newsletter

W dziale Gry

W dziale Sport

W dziale Biznes, Finanse, Prawo

  • Pozycjonowanie sklepów internetowych to proces, który wymaga długofalowych działań i odpowiedniej...

W dziale Lifestyle

W dziale Motoryzacja

  • Rumunia, to piękny kraj, o niepowtarzalnej atmosferze, do którego nie dotarła jeszczemasowa...

W dziale High-Tech

W dziale Kultura

W dziale Extreme



Do góry  //  Banzaj.pl   »   Aktualności   »   Naukowcy: śpiew to zdrowie